Lavota Yoga致力於提供一個安全、互相關懷支持的小社區環境，讓每位學員能夠透過瑜伽找到內心的平靜，提升身心健康。我們相信瑜伽不僅是一種運動，更是一種促進個人成長與夢想實現的生活態度。瑜伽強調自我探索與內在的覺察。在瑜伽課堂中，透過身體的鍛煉和心靈的釋放，我們能更清楚地認識自己的夢想和目標，努力讓這些夢想開花結果。

我們提供多樣化的課堂種類，適合不同程度的學員。

課程亦分為團體課程與私人1對1/小班課程，可以根據學員需求提供靈活的學習選擇。

專業團隊

我們的導師團隊由經驗豐富的瑜伽導師組成，所有導師均持有國際認證，具備豐富的教學經驗和專業知識。

每位導師教學風格不一，有各自特有色彩，但導師們都一樣熱衷於教導學員，並確保每位學員都能在安全的環境中進行練習。

環境設施

Lavota Yoga位於屯門市中心，交通便捷，從屯門站步行約3分鐘便可到達。

Studio設有更衣室和獨立洗手間，擁有齊全的瑜伽設備以及靜謐的冥想空間，為學員提供舒適的上課環境。

即使每位學員帶著不同心態/目的去練習瑜伽，Lavota Yoga都會願意成為大家生活中的一點光，帶領大家成長。

Let your dreams blossom~